Online psykolog på dansk eller engelsk
Få et individuelt samtaleforløb med en autoriseret psykolog, også når afstand, arbejde eller hverdagslogistik gør det svært at møde op i klinikken.
- 20+ års erfaring
- Dansk eller engelsk
- 50 minutters samtale
- Individuelle forløb for voksne
Er online samtaler noget for dig?
Online terapi kan være en praktisk mulighed, hvis du bor langt fra Helsingør, rejser meget, har en tæt hverdag eller føler dig mest tryg ved at tale fra dit eget hjem. Samtalen har samme længde og faglige fokus som en samtale i klinikken.
Du skal have et privat sted, en stabil internetforbindelse og en computer, tablet eller telefon med kamera og lyd. Før den første samtale får du den praktiske information, du har brug for.
Sådan foregår den første samtale
- Du vælger en tid i bookingkalenderen.
- Du modtager praktisk information om den online samtale.
- Vi bruger 50 minutter på at forstå din situation, hvad du ønsker hjælp til, og hvad du allerede har prøvet.
- Vi aftaler et muligt fokus og taler om, hvorvidt et videre forløb giver mening for dig.
Online samtaler er ikke en akutordning. Ved akut fare eller alvorlig krise skal du kontakte 112, lægevagten eller psykiatrisk akutmodtagelse.
Hvad kan vi arbejde med online?
Et online forløb kan blandt andet tage udgangspunkt i følgende temaer.
Stress og overbelastning
Ro, overblik og konkrete strategier i en presset hverdag.
Læs om stress →Sen ADHD/ADD-diagnose
Forstå diagnosen og find brugbare greb til struktur, selvkritik og belastning.
Læs om ADHD →Overspisning og BED
Arbejd med de psykiske mønstre bag trangen og kontroltabet.
Læs om BED →Angst og bekymring
Undersøg mønstre af bekymring, overtænkning og undgåelse.
Læs om angst →Expat-liv
Hjemve, rodløshed, identitet, parforhold og følelsen af at høre til.
Læs om expat-livet →Flytning og trivsel
Hjemve og ensomhed efter en flytning til en ny del af Danmark.
Læs om flytning →Ofte stillede spørgsmål om online psykolog
Er online samtaler kun for klienter i Helsingør?
Nej. Online samtaler gør det muligt at have et forløb, når du bor et andet sted i Danmark. Kontakt mig, hvis du opholder dig i udlandet, så vi kan afklare, om et online forløb er muligt og passende i din situation.
Kan samtalen foregå på engelsk?
Ja. Jeg tilbyder samtaler på både dansk og engelsk. Du kan læse mere på den engelske informationsside.
Hvad koster en online samtale?
En individuel samtale på 50 minutter koster normalt 1.295 kr. Det aktuelle introduktionstilbud på første samtale er 645 kr. Se priser og vilkår for flere oplysninger.
Er online terapi det rigtige ved alle problemer?
Det afhænger af din situation og dine behov. I den første samtale vurderer vi sammen, om online formatet passer til det, du ønsker hjælp til, eller om en anden form for støtte er mere relevant.
Klar til en første online samtale?
Se de aktuelle tider i bookingkalenderen. Du kan også ringe, hvis du har et kort praktisk spørgsmål, før du booker.